Für einen süßen Start in den Tag 🙂
- ein kleiner Apfel (entkernt ca. 110 g)
- 75 g Himbeeren (wenn TK, dann aufgetaut)
- 100 g Sojajoghurt
- 20 g gehobelte Mandeln
Einfach den Apfel waschen, vierteln, entkernen und in mundgerechte Würfel schneiden. Dann die Himbeeren unter den Joghurt heben und zu den Äpfeln geben. Zum Schluss die Mandeln drüber streuen.
Nährwerte für eine Portion
257,5 kcal | 13,93 g Fett | 19,74 g KH | 8,83 g Eiweiß
Ich will mal prinzipiell sagen, dass ich die Bilder genial finde! Schmackhafte Fotos von Essen sind gar nicht so einfach zu machen.. DIckes Lob daher! 🙂
Vielen Dank, Ann 🙂
LG Jenni